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本日、アクセル全開!

元気で可愛いトイプードルの女の仔♪アクセルの日記です

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10月17日~21日までのご飯 (*´ェ`*)

Category〇 手作りご飯 〇
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せっかくの週末は台風で散々でした (´;ω;`)
昨日はどこにも出掛けられなかったので、久しぶりにプリンを作ったり
年賀状の写真をどれにするかジィと選んだりしてました

昨夜は避難準備メールが届いたリ、市内の一部では停電だったようです
うちの周りも、消防団が何度も見回りに来てました

今朝、出勤時間に直撃ビンゴで、事務所に着いたら晴れました (。-_-。)
台風は過ぎていったけど、暴風が続いてます。。。
かなりの大雨だったので、これから土砂崩れや地盤の緩みが心配です
皆の地域は大丈夫だったかな。。。





10月17日/火曜日

朝20㌘、夜20㌘

アザラシオイル、白スリゴマ、納豆粉、大麦若葉、ブラックベリー、ヨーグルト、ローストアマニ

ラム肉、タラフェカリスレトルト





10月18日/水曜日

朝20㌘、夜は白粥

アザラシオイル、白スリゴマ、納豆粉、大麦若葉、ブラックベリー、ヨーグルト、ローストアマニ

サンマ、人参ジュース、にんにく、カボチャ、赤・緑ピーマン
白菜、舞茸、スナップ豆、大根、オリーブ油、チアシード





10月19日/木曜日

朝20㌘、夜20㌘

アザラシオイル、白スリゴマ、納豆粉、大麦若葉、ブラックベリー、ヨーグルト、ローストアマニ

ラム肉、人参ジュース、にんにく、カボチャ、赤・緑ピーマン
白菜、舞茸、スナップ豆、大根、オリーブ油、チアシード





10月20日/金曜日

朝20㌘、夜は白粥

アザラシオイル、白スリゴマ、納豆粉、大麦若葉、ブラックベリー、ヨーグルト、ローストアマニ

牛肉、牛フェカリスレトルト





10月21日/土曜日

朝20㌘、夜15㌘

アザラシオイル、白スリゴマ、納豆粉、大麦若葉、ブラックベリー、ヨーグルト、ローストアマニ

ラム肉、しめじ、舞茸、椎茸、長芋、赤・緑ピーマン
スナップ豆、ナス、卵、トマトジュース、オリーブ油、チアシード







卵と長芋入れて炒めてたら、おやきみたいになっちゃった (^▽^;)





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