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本日、アクセル全開!

元気で可愛いトイプードルの女の仔♪アクセルの日記です

7月7日~11日までのご飯 (*´ェ`*)

Category〇 手作りご飯 〇
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7月7日/金曜日

朝カリカリ20㌘、夜は白粥

アザラシオイル、高野豆腐、納豆粉、黒スリゴマ
ブルーベリー、ヨーグルト、大麦若葉

馬肉、ひよこ豆、エンドウ豆、玄米、小豆、レンズ豆
大豆、押麦、赤米、黒米、もち麦
きゅうり、セロリ、紫キャベツ、大葉、トマトジュース、チアシード





7月8日/土曜日

朝カリカリ20㌘、夜カリカリ20㌘

アザラシオイル、納豆粉、黒スリゴマ
キウイ、ヨーグルト、大麦若葉

牛肉、クレソン、ゴーヤ、じゅんさい、ミニトマト、人参ジュース、チアシード





7月9日/日曜日

朝カリカリ20㌘、夜は白粥

アザラシオイル、納豆粉、黒スリゴマ
ブルーベリー、ヨーグルト、大麦若葉

サーモン、カツオ、大根葉、モロヘイヤ、ゴーヤ、じゅんさい、人参ジュース、チアシード





7月10日/月曜日

朝カリカリ20㌘、夜カリカリ20㌘

アザラシオイル、納豆粉、黒スリゴマ
ブルーベリー、ヨーグルト、大麦若葉

牛肉、ひよこ豆、エンドウ豆、玄米、小豆、レンズ豆
大豆、押麦、赤米、黒米、もち麦
きゅうり、セロリ、紫キャベツ、大葉、トマトジュース、チアシード





7月11日/火曜日

朝カリカリ20㌘、夜は白粥

アザラシオイル、納豆粉、黒スリゴマ
ブルーベリー、ヨーグルト、大麦若葉

馬肉、クレソン、ゴーヤ、じゅんさい、ミニトマト、人参ジュース、チアシード








毎日、熱い、暑い、アツイっっ (ノД`)・゜・。
仕事から帰宅後、すぐにクーラーと扇風機と空気清浄機がフル稼働。。。

でさー、設定温度を28にすると、室温が大体26になるのね
温度はちょうどいいんだけど、湿度が何故か70%くらいになっちゃうんだよねー
そうすると、寝てる間に寝汗が酷くて・・・

かといって、ドライにすると湿度は50%で快適なんだけど、室温が23にまで下がって寒い。。。
うまくいかないのだ (ノД`)・゜・。

お天気はというと、雷ばっかりゴロゴロ鳴って、全然降らないし
どーなってんの?梅雨。。。








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